Uruz, urus, ur, our, ourr, ourouz
Uruz - bawół, siła, matka

Ur nadaje formę pierwotnej energii Fehu, by urzeczywistnić proces tworzenia. Jest sanktuarium, w sercu którego spełnia się fenomen życia. Odpowiada symbolice matki, która uczy własne dziecko. Dobrze zagospodarowana energia własna z czasem staje się źródłem mocy, zdrowia i szczęścia, którego symbolem jest podkowa - znak tej runy. Źle ukierunkowana może obrócić się przeciwko tobie.

Do realizacji własnych marzeń potrzebna jest prawdziwa siła. Znajdź ją w sobie! Nie jest siłą butna zarozumiałość wynikająca z rozpasanego ego. Przejawem siły nie jest też chęć dominacji. By odnaleźć siłę w sobie trzeba się zmierzyć z własnymi słabościami. Nie jest to proste, gdyż sama ich akceptacja wymaga odwagi. Przede wszystkim chroń własne słabości przed naciskiem innych. Nie daj się wyprowadzać z równowagi, odpowiedzialnie krocz własną drogą. Nie bądź zarozumiały bo nawet drobna niedoskonałość, w konfrontacji z innymi, może okazać się słabością. Dlatego pielęgnuj pracowicie własne cnoty.